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1睡觉要在床上摆八字型，或是横睡，或是各种丑其八怪的姿势，就是不可以侧身躺着然后在床上留一大块空间这

迷信的说法里有这一种，不过人家是说去一个不是很长时间睡人的床上，一般旅店居多，还有是双人床，一定不能把另一个位置空着，自己要占下。人多或者单人的没事

2人睡觉时双脚成外八字张开是好是坏？

任何一种睡姿都有优点和缺点，如心脏因为保护在胸廓之中，所以左侧卧位并不会受到很大的压迫。据最近国外医学调查统计发现，习惯左侧卧位的人群，患心脏疾病的发病率比习惯右侧卧位的人群要低70%以上。医生解释说，这是因为轻度压迫使心脏功能受到锻炼，更不易患病。而爷臣姿势可使脊椎保持自然的生理弯曲，并可避免侧弯，减少脊椎病变发生。被认为最不好的俯卧姿势，恰恰是地球上那些趴在地上睡觉的动物们所采取的共同睡姿，在动物中反而只有人类是肚皮朝天睡的，由此可见，俯卧位对呼吸系统的压迫并不像人们想象中的那么厉害，而俯卧肯定会使肚子着凉的机会大大减少。而被许多人所推崇的右侧卧位睡如弓，也并非十全十美。它既可能使脊椎失去自然的生理弯曲，使腰背肌肉处于过度牵拉的状态，不利于放松休息；又会使脊椎产生侧向弯曲，长期固定于这种姿势就可能引起脊椎病变。同时右侧卧位还会使位于右上腹的重要脏器受压，影响血流。

如此看来，睡姿并无绝对好坏。除了身患疾病，宜于或不宜于某种睡姿的人以外，一般人尽可放心地顺其自然去睡，不必刻意追求某种姿势，只要能使身体关节肌肉放松就行。一句话，怎么舒服就怎么睡!

睡姿利弊：

很多人认为睡觉只要舒服就行了，不用太在意睡姿。对此北京朝阳医院呼吸科医生郭兮恒告诉记者，人的睡姿分为四种，选择睡姿要因人而异。尤其对于患有高血压、心脏病以及胃肝等某些疾病的人更要注意选择正确睡姿，否则不但会影响睡眠质量，还会加重疾病。同时，医生还分别介绍了四种睡姿的优缺点，您可以根据自己的身体状况，选择对应的睡姿。

1.仰卧

据了解，有60％的人选择仰卧睡姿，这也是医生推荐的最佳大众睡姿。优点：不压迫身体脏腑器官。缺点：容易导致舌根下坠，阻塞呼吸。不适应人群：打鼾和有呼吸道疾病的人。

2.俯卧

5％的人选择俯卧，趴着睡觉。优点：医生指出，采用这种睡姿的人睡觉时会感到安全，也有助于口腔异物的排出；同时对腰椎有毛病的人有好处。缺点：压迫心脏和肺部，影响呼吸，患有心脏病、高血压、脑血栓的人不易选择俯卧。

3.左侧卧

医生认为，这种睡姿容易让人在睡觉时翻来覆去，产生不稳定的睡眠。而且，由于人体心脏位于身体左侧，左侧卧会压迫心脏，所以它是一种很不健康的睡姿。优点：无缺点：压迫心脏、胃部，尤其对于患有胃病、急性肝病、胆结石的患者不易采用左侧卧。

4.右侧卧

有25％的人在睡觉时会朝向右侧。优点：不会压迫心脏，睡眠有稳定感。缺点：影响右侧肺部运动，不适合肺气肿的患者。

不少人睡眠醒来，觉得头昏眼花，腰酸背痛，疲惫不堪，究其原因，主要是因为睡姿不当造成的。

仰卧是最常见的睡卧姿势。中医学称这种睡眠姿势为尸卧，采用这种睡姿，身体和下肢只能固定在伸直部位，不能达到全身休息的目的。在腹腔内压力增高时，仰卧又容易使人产生胸闷、憋得慌的感觉。这样仰卧着，还会自觉不自觉地把手放在胸前，使心肺受压，容易做噩梦。

俯卧时，全身大部分重量压在肋骨和腹部，使胸部和横膈膜受压，影响呼吸，加重心脏负荷。俯卧还会增加腰椎弧度，导致脊椎后方的小关节受压。俯卧时，颈部向侧面扭转才能使头歪向一边，这样又很容易造成颈肌受损。

左侧卧时，双腿微曲，虽有利于身体放松，有助消除疲劳，但心脏位于胸腔内左右两肺之间而偏左，胃通向十二指肠、小肠通向大肠的出口都在左侧，所以左侧卧时不仅使心脏受到挤压，而且胃肠受到压迫，胃排空减慢。

中医学认为：正确的睡觉姿势应该是向右侧卧，微曲双腿。这样，心脏处于高位，不受压迫；肝脏处于低位，供血较好，有利新陈代谢；胃内食物借重力作用，朝十二指肠推进，可促进消化吸收。同时，全身处于放松状态，呼吸匀和，心跳减慢，大脑、心、肺、胃肠、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧气供给。

当然，对于一个健康人来说，大可不必过分拘泥自己的睡眠姿势，因为一夜之间，人往往不能保持一个固定的姿势睡到天明，绝大多数的人是在不断变换着睡觉的姿势，这样更有利于解除疲劳。

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这一对人都能很快分析出别人的性格，所以也都喜欢读侦探推理。可是他们却常无法彼此理解。男方常说他最苦恼的就是往往弄不清女方想什么，女方也诉苦说不知道男方需要什么。泄露生辰八字有危险吗。

这种无法理解是他们相爱的原因，也往往是他们分手的原因。

女方常叨叨不休地向男方倾诉心事，可是一旦她感到受伤害了就一言不发。没什么比这更折磨男方了。他会反复询问，而女方仍紧闭嘴唇。当伤感过去，女方又会开口，并声称已把不快忘掉。其实她不会忘掉不快。但她知道不要再纠缠为好。

女方对男方非常爱护。她愿意尽力做到一切来使男方快乐，哪怕去摘月亮。可是她无法总能跟上男方易变的情绪和思维。她可能一辈子都弄不清男方到底想要什么。说实话，男方自己也弄不清。男方的思维的如一架直升飞机，又在无名之地落下。

女方爱怀旧，对用过的东西也常爱留下。男方爱扔掉东西——从票券存根到人际关系，他都不在乎地扔开，因为他根本不愿背太重的包袱生活。而女方会攒了一罐子的食品券，她忘不了在大萧条时这些券给她和家人带来热量和生存希望，说不定下一次萧条时这些券还能派上用场呢。对老朋友，女方更是念念不忘。

他们在床上时更感到愉悦的是彼此心绪和是一致的。他们通过肌肤相亲来向对方表达爱意而不是向对方索取。在每次月圆时分，他们的会使双方都更满足，因为在这种时候，女方似乎更使男方感到有种磁力，他在这个女人身上好象找到自己童年的梦。

不过，女方的节俭有时也令男方心倾。听到男方抱怨时，女方会平静地说：“知道穷是什么滋味吗？可怕极了。如果你这么乱花钱就会变穷。”男方听了便耸耸肩说：“我才不想去知道，也不会知道。是的，我没很多钱，但我从没穷过。穷是心灵上的毛病。人不应该感到穷。”男女匹配度测试免费。

许多年的共同生活后，女方会发现自己也已同时这个大男孩在编织美梦了。而在他们相识时，她会觉得这些梦不实际，荒唐，并曾努力想把这男子从梦里推醒。男方也发现自己在女方的热诚爱情中渐渐开始有点了解自己了。如果她真爱他，她也应该随时准备在他渴望四处飞翔时便收拾好一切与他一同出发。免费算夫妻生辰八字合不合。

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