五行火旺缺木如何化解？这些技巧你要学会！

最近，我这心里头总感觉有点儿不对劲，就好像缺点儿啥似的。整个人，就有点儿烦躁，晚上也睡不太踏实，老做梦，白天，就容易发脾气，看啥都不顺眼。我就琢磨着，我是不是五行里头缺点儿啥？后来一合计，我这是火太旺，缺木！

啥事儿都喜欢自己动手试试。为补这个木，我可是下不少功夫。先是在家里捣腾，找些绿植，什么滴水观音，富贵竹，这些带水汽的植物，一股脑都搬进家，摆在北边儿。我寻思着，这能调节一下水汽，对身体应该有好处。

就是想着怎么多接触点儿木元素。家里的家具，地板，我都开始琢磨着换成木头的。这木地板踩上去，感觉还真不一样，脚底下都踏实许多。家具，我也慢慢地换，这可不是个小工程，得慢慢来，急不得。

再说说这平时，我开始多往外跑，多去公园，树林子这些地方转转。呼吸呼吸新鲜空气，看看绿色，心情都舒畅不少。这大自然的力量还真是神奇，每次从这些地方回来，我都感觉自己身上好像都带点儿木头的气息，整个人都精神许多。

然后就是这吃喝，平时口味比较重，喜欢吃那些辣的，油腻的。现在看来，这些东西都太“火”，得改改。我就开始多吃些蔬菜水果，特别是绿叶菜，像什么菠菜，芹菜，这些都多吃点儿。喝水，也比以前勤快，感觉身体里头的火气都降下去不少。

还有，我开始调整自己的作息时间。以前总是熬夜，现在尽量早睡早起。晚上，我就少看手机，多看看书，或者听听轻音乐，让自己的心静下来。这睡眠质量，还真提高不少。以前老做梦，现在一觉睡到大天亮，那感觉，真是舒服！

对，还有一点，就是这人际关系。我以前脾气不太容易跟人起冲突。我就告诉自己，要多忍让，多包容，多跟人好好沟通。你别说，这跟人相处，还真是一门学问。现在我跟周围的人关系都融洽不少，大家有说有笑的，这心情自然也就好。

经过这一番折腾，我还真是感觉自己变个人似的。这身体，比以前舒服多，精神头也足，脾气也没那么大。看来，这五行平衡还真是挺重要的。以后，我得继续保持，争取让自己的生活更加顺畅！

要是你也觉得自己五行缺点儿不妨也试试我的这些方法。每个人的情况都不一样，具体的还得根据自己的实际情况来调整。反正，这生活嘛就是得不断地摸索，不断地改进，才能越来越