山头火命五行缺水如何是好？教你几招化解方法！

话说那天我对着镜子一照，这脸色怎么有点发黄？朋友见也说我最近看着没精神，像霜打的茄子。我寻思着，这不行，得好好调理调理。刚好我平时就喜欢研究点五行八卦啥的，一查自己，嚯，山头火命，五行缺水！怪不得。

这五行缺水可不是小事，得重视起来。我这人行动力强，立马开始琢磨怎么补水。

1第一步：食补！

老话说得“药补不如食补”。我先从吃的下手。

• 狂喝水：以前我不爱喝水，现在每天逼着自己喝八大杯，咕咚咕咚，感觉自己像个水桶。
• 多吃水果蔬菜：什么西瓜、梨、黄瓜、生菜……一股脑儿往肚子里塞。
• 黑芝麻糊：听说黑芝麻补水，我每天早上来一碗，香喷喷的。

这么吃一段时间，感觉还真有点效果，至少嘴唇没那么干。

2第二步：外用！

光吃还不够，我还得从外面下手。

• 泡澡：以前我洗澡都是速战速决，现在恨不得泡在浴缸里不出来。
• 养鱼：我在家里摆个鱼缸，养几条黑色的金鱼，看着它们游来游去，感觉水汽都多不少。

3第三步：戴饰品！

听人说，戴点补水的饰品也有用。

• 黑曜石手串：我特意去买个黑曜石手串，天天戴着，感觉自己酷酷的。

这么折腾一段时间，你还别说，真感觉自己状态好多，脸色红润，人也有精神。看来这五行补水，还真不是瞎说的。

不过话说回来，这五行补水也只是个辅助，最重要的还是保持良好的生活习惯，早睡早起，多运动。这才是健康的根本！

以上就是我这个山头火命人，五行缺水的调理过程，希望对同样缺水的朋友们有所帮助！