松柏木命饮食吃什么好？这几个食谱让你身体棒！

今儿个，咱来聊聊我这松柏木命在饮食上的一些道道儿。我也是两眼一抹黑，啥也不懂，后来慢慢摸索，才算有点心得体会。

1寻寻觅觅，从“忌口”开始

起初，我就是瞎吃，觉得啥好吃就吃后来听人说，咱这松柏木命的人，有些东西是不能碰的。像什么熊掌、鱼翅、野味，还有鹿肉、飞龙、猴子肉啥的，都得忌口。说是这些东西阴气重，吃容易招惹上不干净的东西，走背字儿。

刚开始我还真不信这个邪，心想哪有那么多讲究。 结果，有一次嘴馋，吃点蛇肉，当天晚上就做噩梦，一连几天都觉得心里不舒坦。后来我就开始注意，尽量不碰这些东西。

2慢慢摸索，啥能吃，啥不能吃

光知道啥不能吃还不行，还得知道啥能吃，对咱身体我开始琢磨，既然是木命，那是不是多吃点带“木”字的东西

于是我就开始尝试多吃蔬菜。以前我是个肉食动物，不太爱吃蔬菜，但为身体，我强迫自己每天都吃一些。你还别说，坚持一段时间，感觉身体还真轻快不少。

• 各种绿叶菜，我都开始尝试，什么菠菜、油麦菜、生菜…
• 我还特别喜欢上木耳，凉拌木耳、木耳炒肉，怎么吃都觉得香。

3水果也得挑着吃

除蔬菜，水果我也开始有意识地选择。听说苹果属木，我就经常买苹果吃。以前我不爱吃苹果，觉得没啥味道，现在为这“木”，也开始慢慢接受。

还有红枣，听说也属木。 我就经常买些红枣，没事儿当零食吃，或者煮粥的时候放几颗。

栗子、核桃这些坚果，我也开始吃，也属于“木”。

4一点小感悟

这么一段时间下来，我觉得饮食上注意点，还真挺有用的。虽然咱这松柏木命，天生身子骨还算硬朗，抵抗力啥的也还行，但也不能瞎造。

我现在感觉自己比以前精神多，也不容易生病。这饮食上的改变，功不可没！

我这都是自己瞎琢磨的，也没啥科学依据。大家伙儿也就听个乐呵，真要是有啥不舒服，还得去看医生。

不过养成良好的饮食习惯，总是没错的。咱这松柏木命的人，更得注意保养，你说是不？