命格不好怎么努力提升？这几个方面要重视！

说到“命格不好”这事儿，我可是太有感触。之前有段时间，觉得自己干啥啥不顺，整个人都蔫蔫巴巴的。后来我琢磨着，这不行，总得做点啥改变改变！于是我就开始一系列的“折腾”。

1第一步：先摸清自己的底儿

信点儿玄学，但也不全信。我觉得解自己的“命格”，就像是做个全面体检，知道自己哪儿强哪儿弱，心里有个底儿。我可没去找那些神神叨叨的算命先生，就是自己翻翻书，看看相关的资料，大概解一下。

2第二步：从身体开始，动起来！

以前我老觉得，身体不好是“命”里带来的。后来才知道，这都是自己作的！熬夜、瞎吃、不运动，身体能好才怪！于是我开始逼着自己动起来。那叫一个痛苦，跑两步就喘，做几个俯卧撑就趴下。不过咬咬牙，坚持下来，慢慢地，感觉身体越来越有劲儿，整个人也精神多。

• 跑步：从每天1公里开始，慢慢加量，现在我已经能跑5公里！
• 健身：办张健身卡，跟着教练练，虽然肌肉还没练出来，但力量确实变大。
• 饮食：戒夜宵，少吃油炸，多吃蔬菜水果，感觉身体都轻盈。

3第三步：心态调整，积极向上！

以前我遇到点儿不顺心的事，就唉声叹气，怨天尤人。后来我发现，这样除让自己更难受，啥用也没有。于是我开始学着调整心态。遇到事儿，先深呼吸，告诉自己“这都不是事儿”。然后，积极想办法解决。实在解决不的，就安慰自己“尽力就随缘”。

4第四步：广结善缘，多帮别人！

以前我比较宅，不太喜欢跟人打交道。后来我觉得，人活在世上，总得跟人打交道。而且多帮帮别人，自己心里也舒坦。于是我开始主动跟人交流，参加一些社交活动。遇到别人有困难，能帮就帮一把。慢慢地，我发现自己的朋友越来越多，心情也越来越好。

5第五步：不断学习，提升自己！

以前我觉得，自己“命”不学啥也没用。后来我才明白，这都是借口！学习是改变命运的最好途径。于是我开始逼着自己学习。看书、上网课、参加培训，只要能学到东西，我都愿意尝试。慢慢地，我发现自己的知识越来越丰富，能力也越来越强。

经过这一番“折腾”，我感觉自己整个人都焕然一新。虽然“命格”这东西，咱也说不清，但至少，我通过自己的努力，让生活变得更好。我觉得，“命格不好”不是放弃的理由，而是努力的动力！只要咱们肯动起来，积极向上，就一定能改变自己的命运！