饿火命的人要注意什么？命理师给你详细解答！

话说，前阵子我不是总觉得自己没精神，干啥都提不起劲儿嘛后来跟一个懂点儿命理的朋友聊聊，他说我这可能是“饿火命”，得补补火。

我一听，这还有讲究？赶紧让他给我详细说说。这一说，我还真觉得自己挺符合的，就开始琢磨着怎么“补火”。

1我的“补火”实践记录

朋友跟我说，饿火命的人，平时可以多穿点红色、紫色、黄色的衣服。我一想，这简单！我立马翻箱倒柜，把压箱底的红色毛衣、紫色围巾都找出来。你还别说，穿上这些亮眼的颜色，感觉心情都明媚不少！

然后就是吃的方面。朋友建议我多吃点热乎的东西，像是辣椒、咖喱、羊肉这些。我本来就挺喜欢吃辣的，这下更有正当理由！我开始变着法儿地做各种辣菜，什么麻辣香锅、水煮鱼、咖喱鸡块……吃得那叫一个过瘾！不过也不能光顾着吃辣，还得注意均衡饮食，蔬菜水果也得跟上。

除穿和吃，朋友还提醒我，家里最好能多晒晒太阳。我住的这地儿，采光还算不错。我特意把窗帘都换成浅色的，这样阳光能更好地照进来。没事儿的时候，我就搬个椅子在阳台上晒晒太阳，看看书，感觉整个人都暖洋洋的，特别舒服。

• 我还特意买些红色的装饰品，把家里布置得更“火”一点。
• 比如红色的抱枕、红色的挂画，甚至连床单被罩都换成暖色调的。

对，朋友还说，饿火命的人要尽量避免接触太多冷色调的东西，像是蓝色、白色这些。我平时还挺喜欢穿蓝色牛仔裤的，听他这么一说，我也有意识地少穿。虽然不能完全避免，但能注意一点是一点嘛

这么一番折腾下来，你还真别说，感觉自己确实有些变化。精神头儿足，干劲儿也上来。这也不一定完全是“补火”的功劳，可能也有心理作用。不过不管怎么说，这种积极的改变总是好的嘛

如果你也觉得自己有点儿“饿火”，不妨试试我的这些方法。每个人的情况都不一样，最重要的还是找到适合自己的方式，让自己过得更舒坦、更开心！